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Zumba fitness ®

Objectif : Tonifier et sculpter votre corps, brûler un maximum de calories, parfaire son sex-appeal, en s'amusant sur des musiques sympas !!
Pratiques : la Zumba est un enchaînement de pas de danse chorégraphiés pratiqué sur des musiques latines très rythmées. (il n'est pas nécessaire de savoir danser) Cette gym latine alterne exercices lents et rapides pour travailler abdominaux, fessiers, jambes, coeur... Tous les muscles du corps sont ainsi sollicités.
Public : Pour tous à partir de 13 ans

Saison 2018/2019 :
Reprise le mercredi 12 septembre

Horaires : Le mercredi de 18h30 à 19h30
Salle : Salle de la maison de retraite
Animatrices : Mmes Carole Mouginot & Céline Bouton
Cotisation MPT: 36 € / an - moins de 18 ans : 1/2 tarif
Divers : Certificat médical obligatoire
Contact : Carole Mouginot > 06 82 90 89 02 - carole.mouginot@orange.fr
Céline Bouton > 06 20 29 00 14 - henriotceline@sfr.fr

 
Mise à jour 09-09-2018