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Groupe de Marche nordique

Saison 2020/2021 :
Reprise de l'activité : mardi 15 septembre
Salle et horaire habituel - Inscriptions sur place.

Objectif :

La marche nordique est un sport loisir ayant un effet bénéfique sur la condition physique - C'est une activité d’endurance d’intensité moyenne qui permet d’entretenir son système cardio-vasculaire et de se tonifier des pieds à la tête, en douceur. Elle permet de purifier son organisme en stimulant le transit intestinal et d’évacuer le stress et les tensions du quotidien.

Public : Tout public, des ados aux retraités
Horaires : Mardi à partir de 14h00
Lieu : Forêt , campagne , moyenne montagne.
Le RdV initial est à la Zone des Combottes.
Cotisation MPT:
36 € / an - moins de 18 ans : 1/2 tarif
Divers : Certificat médical obligatoire
Animateur : Mr Hugues GILBERT
Contact : 03 81 35 15 24 - hugilbert@yahoo.fr

 
Màjour 30-06-2020