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Groupe de Marche nordique

Objectif :

La marche nordique est un sport loisir ayant un effet bénéfique sur la condition physique - C'est une activité d’endurance d’intensité moyenne qui permet d’entretenir son système cardio-vasculaire et de se tonifier des pieds à la tête, en douceur. Elle permet de purifier son organisme en stimulant le transit intestinal et d’évacuer le stress et les tensions du quotidien.

Public : Tout public, des ados aux retraités

Saison 2018/2019 :
Reprise en septembre

Horaires : Mardi à partir de 14h00
Lieu : Forêt , campagne , moyenne montagne.
Le RdV initial est à la Zone des Combottes.
Animateur : Mr Hugues GILBERT
Cotisation MPT: 36 € / an - moins de 18 ans : 1/2 tarif
Divers : Rappel : Certificat médical obligatoire

Contact : Mr Hugues GILBERT
Téléphone & Mail : 03 81 35 15 24 - hugilbert@yahoo.fr
 
Màjour 02-07-2018