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Taichi Chuan à l'éventail


Saison 2021/2022 :

Reprise de l'activité le samedi 16 octobre
Inscriptions sur place.



Objectif : Discipline corporelle martiale d’origine chinoise, dont la pratique vise entre autres à améliorer la souplesse et l'équilibre, à renforcer le système musculo-squelettique et à maintenir une bonne santé physique, mentale et spirituelle.
Pratique : Dans ce cours nous aborderons ce travail essentiellement par la pratique de l’éventail, seul – sous forme d’un enchaînement - et à deux pour en comprendre les applications martiales, développer la coordination et la fluidité, dans le respect des principes fondamentaux du Tai Chi Chuan.
L'activité est organisée sous forme de mini-stages de 4 heures un samedi par mois, ouverts aux débutants comme aux avancés. L'accent sera mis sur la détente, l'équilibre et la présence, ainsi que sur l'expressivité liée aux mouvements spécifiques de l'éventail.
N’hésitez pas à venir découvrir l’activité au cours d’une séance d’essai. Prévoir une tenue confortable et des chaussettes (nous travaillons déchaussés).
Un éventail de Tai Chi Chuan vous sera prêté par l'animatrice si vous n'en disposez pas."
Public : Adultes. Débutants à avancés.
A noter que les hommes sont les bienvenus, contrairement à ce que l'on pourrait croire la pratique martiale de l'éventail n'est pas réservée aux femmes !"
Dates /Horaires : Un samedi par mois : 14h00 à 18h00
Dates prévues pour le 1er trimestre : 16 octobre, 13 novembre, 11 décembre; Les dates des cours suivants vous seront transmis par l'animatrice.
Salle : Salle du dojo
Cotisation MPT:
36 € / an - moins de 18 ans : 1/2 tarif
Divers : Certificat médical à fournir
Animatrice : Pascale CURTIT-WIGNO
Contact : 06 76 13 98 12

 
mise à jour: 09-09-2021